روانشناسی

ناگفته هایی از اتاقک خلبان در هواپیما
زمانی که سوار هواپیما می شویم، از همان ابتدا، مهمانداران همه مسافران را به سمت صندلی ها راهنمایی می نمایند. شاید برای شما هم سوال باشد که در کابین خلبان چه می گذرد و خلبان ها در طول پرواز چه کاری انجام می دهند. درعین حال بعضی از مسافران تصور می نمایند که...

این ورزش مخصوص تنبل ها است!
برای آغاز یک روز بانشاط و پرانرژی باید بعد از بیدارشدن ورزش کنید. شما می توانید بلافاصله بعد از بیدارشدن داخل رختخواب چند حرکت ورزشی ساده انجام دهید.

دختر 5 ساله 45 کیلویی که هرگز احساس سیری نمی کند!
یک دختر 5 ساله به علت یک بیماری نادر که دائماً او را برای غذای بیشتر گرسنه می نماید، 45 کیلوگرم وزن دارد.

زیباترین دریاچه های اروپا ، 10 تا از دریاچه های شگفت انگیز اروپا (تور ارزان اروپا)
یکی از محیط های طبیعی زیبا و آرامش بخش که گردشگران همیشه برای بازدید از آنها علاقه زیادی از خود نشان می دهند، مکان های آبی و دریاچه ها هستند. گذراندن اوقات فراغت و تعطیلات در کنار آب ها می تواند یکی از برترین پیشنهادها برای یک سفر چند روزه باشد که موجب...

چه می شد اگر انسان های نئاندرتال منقرض نمی شدند؟
زومیت نوشت: اگر در مسیر تکامل خانواده انسان تباران، نئاندرتال ها به جای انسان های مدرن زنده می مانند، شرایط زمین و جاندارانش به چه شکلی پیش می رفت؟

علت علاقه تهرانی ها به دشت مشا
خبرنگاران : اگر خسته از شلوغی های شهر هستید و دلتان لختی آرامش دور از استرس ها و هیاهوهای شهر می خواهد، در روزهای آخر تابستان به دشت مشا دماوند بروید.

برترین زمان خوردن وعده های غذایی در روز چه موقع است؟
برترین استراتژی برای هوشمندانه خوردن، زمانبندی است. بهتر است برای تامین سوخت و انرژی و پیشگیری از بالا رفتن قند خون، هر 3 تا 4 ساعت یک بار یک وعده غذایی یا میان وعده کوچک میل کنیم. البته اجازه دهید معده شما راهنمای نهایی باشد اما بهتر است که حواستان به...

با این سرگرمی ها، حافظه خود را تقویت کنید
خلاق بودن بهترین روش برای سپری کردن اوقات فراغت و در عین حال سرگرم شدن است. بهترین بخش انجام کارهای خلاقانه این است که شما با کمی حوصله می توانید چیزی را خلق کنید که منحصر به خودتان است. تنها این نیست! انجام سرگرمی خلاقانه و ابتکاری می تواند حافظه شما را...

راه های داشتن پوست صاف و بدون جوش
بافت پوست شما تحت تأثیر عناصر خارجی مانند آلودگی و محصولات مراقبت از پوست و عناصر داخلی از جمله سلامت و رژیم غذایی قرار می گیرد. تغییرات طبیعی روی پوست نیز با افزایش سن رخ می دهند. چین و چروک و سایر مسائلی پوستی، بخشی از زندگی هستند و هیچ گونه راه حلی دائمی...

اگر نگران سلامت مغزتان هستید، 6 عادت غلط را کنار بگذارید!
اگرچه همه ما از اهمیت سلامت مغز آگاهی داریم، ولی هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم.

7 بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می آید!
در هیچ منبع علمی حذف وعده شام توصیه نشده، بلکه توصیه به خوردن شام به فاصله 2 تا 3 ساعت قبل از ساعت خواب شده است.

این عادت ها را همین امروز ترک کنید!
5 عادت مخرببسیاری از ما در زندگی روزمره مان عادت هایی داریم که از اثر مخرب آن ها به خوبی مطلع نیستیم. برخی از این عادت ها نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی ما را هم دچار تهدید می نمایند. اگر در پی یک سبک زندگی سالم هستید و میخواهید از دیگر افراد جامعه...

همه چیز درباره سبلان، قله مقدس ایران
سبلان یا ساوالان سومین قله بلند ایران است که جاذبه های گردشگری زیادی دارد. از پیست اسکی، تا چشمه آب گرم و امکان کوهنوردی. کوه سبلان در گذشته آتشفشان بوده، اما حالا سال هاست که غیرفعال شده است. این کوه هوای خنک و دشت های پرگل و سرسبزی دارد برای همین هم...

راه چاره هایی برای انتخاب یک میز مدیریت خوب!
میز مدیریت با این که تقاضای کمتری نسبت به دیگر میزها اداری دارد اما اهمیت آن در هنگام انتخاب مبلمان مناسب اداری بیشتر است.

جهانبخش:مهم تر از گلزنی من، پیروزی تیم بود
بازیکن ایرانی تیم فوتبال فاینورد روتردام از پیروزی تیمش در لیگ کنفرانس اروپا ابراز خوشحالی کرد.

مصارف و عوارض جانبی DMSO
DMSO یک ترکیب گوگردی بوده که مسکن طبیعی و ضد التهاب می باشد. این دارو برای درمان عفونت مثانه مورد استفاده قرار می گیرد.

آیا دیابت موجب از دست دادن حافظه می شود؟
از دست دادن حافظه به مدت طولانی است که با بیماری آلزایمر همراه است، اما آیا ناتوانی بدن در تولید انسولین منجر به از دست دادن حافظه می گردد؟ این مقاله به ارتباط میان از دست دادن حافظه و دیابت می پردازد.

چرا یادگیری مهم ترین مهارت برای کسب موفقیت در قرن بیست ویکم است؟
زندگی امروز- همه ما بارها شنیده ایم که یادگیری مهم ترین مهارت و توانایی در دنیای مدرن است. هر کدام از ما برای کسب موفقیت در قرن 21 میلادی احتیاج به مهارت هایی تخصصی در حیطه شغل و حرفه خود داریم. مهارت هایی کلاسیک که لازمه حوزه کاری ما هستند. اما به نظر می...

5 المان اساسی که در انتخاب رنگ فرش باید رعایت کنیم؟
اگر وقت آن رسیده که فرش اتاق نشیمن، اتاق خواب و سایر فضاهای از این قبیل را تعویض کنید، پیش از هرگونه اقدام جهت خرید فرش بدانید که قرار است فرشتان چگونه باشد. فرش یکی از عناصر مهم طراحی و دکوراسیون منازل به تعداد می رود. و انتخاب فرش بسته به نکات جزئی تر...

دکوراسیون مشکی طلایی بسیار زیبا مناسب اتاق خواب های لوکس
هر انسانی به طور میانگین یک سوم وقتش را در اتاق خوابش می گذارند یعنی چیزی حدود 30 درصد عمرمان را. بنابراین چین محیطی باید زیبا و شکیل باشد. دکوراسیون مشکی طلایی یکی از تم هایی است که اتاق خواب را شیک، لوکس و البته راحت و صمیمی نشان می دهد. همه ما دوست داریم...