ورزش

درمان آرتروز با راه رفتن
رامین کردی آرتروز را همانند چین چروک صورت و موی سفید دانست و اضافه نمود: آرتروز در واقع، پارگی و خوردگی مانند لولایی که کار می نماید، اما ممکن است خورده گردد و زنگ بزند، است. شایع ترین آرتروز، آرتروز زانو است؛ هنگامی که سن بالا می رود آرام آرام، زانو خورده...

رونمایی از فهرست مازاد ساپینتو؛ خداحافظی با 5 استقلالی
فصل جابجایی زمستانی در فوتبال ایران شروع شده اما استقلال تا به امروز نتوانسته بازیکنی را از ترکیب خارج و بازیکن جدیدی را جذب کند. در صورت باز شدن پنجره زمستانی تیم 5 بازیکن اردوی تیم آبی را ترک خواهند کرد.

مدارس و دانشگاه های البرز غیرحضوری شد
با توجه به افزایش شاخص های آلودگی هوا، فردا دوم بهمن ماه مهدهای کودک تعطیل بوده و مدارس، دانشگاه ها و کلیه آکادمی های خصوصی و دولتی البرز نیز به صورت مجازی دایر خواهد بود.

سفری حیرت انگیز به ساحل چمخاله در استان گیلان!
ساحل چمخاله گیلان که در شهر لنگرود قرار گرفته است را می توان یکی از زیباترین ساحل های ایران دانست. به شهر که می رسید، رودخانه ای که از زیر پل می گذرد را به چشم که دنبال کنید، می رسید به ساحلی دیدنی با چشم انداز کوه هایی پوشیده شده از درختان توسکا. هرچند...

برنامه ریزی نوروزی فدراسیون برای تیم ملی فوتبال
در حالی که اولین فیفا دی برای تیم ملی بعد از جام جهانی 2022 قطر، در ماه مارچ میلادی (اواخر اسفند و اوایل فروردین) خواهد بود، هنوز تکلیف نیمکت تیم ملی مشخص نیست و مدیریت فدراسیون برای انتخاب سرمربی عجله ای ندارد و همه چیز را به زمان واگذار کرده است.

زیباترین دریاچه های اروپا ، 10 تا از دریاچه های شگفت انگیز اروپا (تور ارزان اروپا)
یکی از محیط های طبیعی زیبا و آرامش بخش که گردشگران همیشه برای بازدید از آنها علاقه زیادی از خود نشان می دهند، مکان های آبی و دریاچه ها هستند. گذراندن اوقات فراغت و تعطیلات در کنار آب ها می تواند یکی از برترین پیشنهادها برای یک سفر چند روزه باشد که موجب...

ساعت بازی فرانسه ، مراکش در نیمه نهایی جام جهانی
دومین دیدار نیمه نهایی جام جهانی امشب از ساعت 22:30 به وقت تهران در ورزشگاه البیت قطر استارت می خورد تا تکلیف آخرین بازمانده این جام عجیب هم تعیین شود.

ببینید ، گل دیدنی حسین زاده مقابل بشیکتاش ، درخشش لژیونر ایرانی فقط در 5دقیقه!
لژیونر ایرانی در ترکیب شارلروا مقابل بشیکتاش نهاده شد و پیروز به گلزنی شد.

هافبک آبی ها سوپرجام را از دست داد ، کاپیتان استقلال به بازی برابر نساجی می رسد؟
2 بازیکن استقلال پیش از بازی سوپرجام برابر نساجی مازندران با مصدومیت روبرو شدند.

واکنش جالب رامین رضاییان بعد از بازی با پرسپولیس
رامین رضاییان که فصل گذشته در جمع سرخپوشان حضور داشت، امروز با پیراهن سپاهان برابر تیم سابق خود نهاده شد .

افتتاح استادیوم 675 میلیونی میزبان فینال جام جهانی
استادیوم 80 هزار نفری لوسیل، میزبان ملاقات فینال جام جهانی 2022 خواهد بود. این استادیوم با ملاقات سوپر کاپ لوسیل میان دو تیم الهلال عربستان و الزمالک مصر به صورت رسمی افتتاح شد.

برترین زمان خوردن وعده های غذایی در روز چه موقع است؟
برترین استراتژی برای هوشمندانه خوردن، زمانبندی است. بهتر است برای تامین سوخت و انرژی و پیشگیری از بالا رفتن قند خون، هر 3 تا 4 ساعت یک بار یک وعده غذایی یا میان وعده کوچک میل کنیم. البته اجازه دهید معده شما راهنمای نهایی باشد اما بهتر است که حواستان به...

با این سرگرمی ها، حافظه خود را تقویت کنید
خلاق بودن بهترین روش برای سپری کردن اوقات فراغت و در عین حال سرگرم شدن است. بهترین بخش انجام کارهای خلاقانه این است که شما با کمی حوصله می توانید چیزی را خلق کنید که منحصر به خودتان است. تنها این نیست! انجام سرگرمی خلاقانه و ابتکاری می تواند حافظه شما را...

حمایت علیرضا فغانی از اسکوچیچ
علیرضا فغانی داور بین المللی ایران با انتشار یک استوری از اسکوچیچ حمایت کرد.

شرط بازگشت گابریل پین به استقلال
نمایندگان باشگاه استقلال که طی روز های گذشته مذاکراتی را با چند گزینه برای انتخاب سرمربی تازه انجام دادند، خواستار بازگشت گابریل پین نیز هستند.

غیبت 4 مهره کلیدی صنعت نفت برابر پرسپولیس، یک استقلالی به پرسپولیس نمی رسد
منصوریان در بازی با پرسپولیس 4 بازیکن خود را در اختیار ندارد.

برنامه مجمع فدراسیون فوتبال؛ خبرنگاران اجازه حضور در سالن مجمع ندارند!
مجمع عمومی فدراسیون فوتبال طبق برنامه اعلام شده صبح روز دهم خرداد در محل هتل المپیک تهران برگزار خواهد شد.

تور اروپا ارزان: پنجاهمین برد اروپایی؛ کلوپ در جمع بزرگان
خبرگزاری خبرنگاران- ملاقات اینتر و لیورپول در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا 2021/22 با فزونی 2-0 لیورپول به انتها رسید. تیم کلوپ به فاصله تقریبا دو ماه مقابل دیگر تیم شهر میلان در سن سیرو به پیروزی دست یافت.

لیگ برتر از سال 1401 با حضور تماشاگران؟
در صورت تایید شورای تامین از هفته بیست و چهارم لیگ برتر در های استادیوم ها با ظرفیت محدود به روی تماشاگران باز خواهد شد.

اولین حضور بین المللی فیلم سینمایی ملخ در جشنواره آمریکایی رقم می خورد
تهران (پانا) - فیلم سینمایی ملخ در اولین حضور بین المللی خود در جشنواره جنوب از جنوب غربی به نمایش درمی آید.